LIVE · W27
上证综指4028.90-2.03% 深证成指15498.81-3.85% 创业板指4017.27-5.71% 科创501987.29-7.70% 北证501266.22+0.10% 两市成交3.45T-5.7% 上涨家数2219 下跌家数3162 涨停156 跌停41 招金黄金+10.01% 赤峰黄金+10.00% 北方华创-6.14% 中微公司-7.20% 沪电股份-10.01% 兆易创新-9.20% 京东方A-1.96% 中船特气-5.40% COMEX 黄金$4108+1.4% 上证综指4028.90-2.03% 深证成指15498.81-3.85% 创业板指4017.27-5.71% 科创501987.29-7.70% 北证501266.22+0.10% 两市成交3.45T-5.7% 招金黄金+10.01% 北方华创-6.14% 兆易创新-9.20% COMEX 黄金$4108+1.4%

上半年科技牛,
这周 硬生生被掰断

2026 年 6 月 29 日—7 月 3 日,A股走完了"周初冲顶 + 周中换挡 + 周末找平衡"的一周。指数没崩,但风格切换已经完成得足够暴力。

周期
2026.06.29 → 2026.07.03
交易日
5 days
主基调
风格暴力切换
关键事件
周四系统性宣泄
作者
Digital Oracle
形态
Weekend Long Read
"

上半年"科技牛"的单边惯性,被本周这轮高低切换硬生生掰断了。下半年第一周,已经在逼你重新思考:接下来还能不能单靠科技?

— A summary of Week 27

Week 27 · Index Performance
上证综指
4,028.90
-2.58% WoW
深证成指
15,498.81
-3.40% WoW
创业板指
4,017.27
-5.04% WoW
科创 50
1,987.29
-7.22% WoW
北证 50
1,266.22
+1.14% WoW
01 · CHARACTER

科技"高位换挡",
风格暴力切换的一周

如果只看指数,本周只是 4000 点上下的箱体震荡;但如果看个股和板块,这是一次足够剧烈的风格切换——上证横盘,创业板和科创板用两根大阴线给上半年画了句号。

五个交易日,逐日复盘

06.29 · MON
冲顶日
上证+0.09%
深成+1.64%
创业板+2.69%
科创50+3.73%

指数狂飙,个股却 4000+ 只下跌——典型的"赚指数不赚钱"。存储、半导体、算力齐飞。

06.30 · TUE
延续高潮
上证+0.37%
深成+0.50%
创业板+0.95%
科创50+1.20%

电子、通信、军工、半导体、算力、光芯片、人形机器人全面开花,主线高度集中。

07.01 · WED
风格拐点
上证+0.44%
深成-0.53%
创业板-1.89%
科创50-2.48%

4300+ 上涨、200+ 涨停,但高位科技被集中砸盘。养殖、贵金属、低位价值首次接棒。"全年风格分水岭"。

07.02 · THU
系统性宣泄
上证-2.03%
深成-3.85%
创业板-5.71%
科创50-7.70%

两市 3100+ 下跌。半导体主力净流出 212 亿,多只龙头跌停。集中"排雷 + 挤泡沫"。

07.03 · FRI
找平衡
上证+0.13%
深成+0.22%
创业板+0.34%
科创50-0.40%

贵金属、机器人、军工活跃,指数震荡修复——跷跷板明显,未形成趋势反转。

本周核心数据
5.71%
创业板单日最大跌幅
周四(7月2日)的创业板大阴线,是自 2025 年 4 月以来最大单日跌幅。这一根 K 线,配合科创 50 的 -7.70%,基本上宣告:"单边不回头"的科技牛,阶段性告一段落了。接下来要靠业绩与估值重新定价,不再单纯拼赛道
板块轮动
高切低
成长 → 价值
用一句话形容这周:一头是周一、周二科技成长继续狂飙,另一头是从周三开始高位科技被集中兑现——贵金属、养殖、部分医药这些"低位 + 防御 + 业绩确定"的方向集体接棒。市场从"拼成长"切到"拼安全",这个切换之快、之剧烈,比大多数人的预判早了至少两周。
02 · CAPITAL

机构集中调仓,
量化放大波动,散户被来回折腾

在成交额仍维持 3 万亿以上但增量资金有限的存量市场里,谁在行动,谁就定义了本周的方向。

周四半导体板块
-212亿
行业主力净流出
单日半导体板块净流出 212 亿元,位居所有行业之首。算力硬件、光通信、PCB 等链条遭遇集体杀跌,多只龙头跌停——是真减仓,不是简单的日内洗盘。这组数据基本确认:机构对高位科技的出清,至少是中报前一个季度的战略动作,不是一日游。

三类资金,三种动作

INSTITUTIONAL
机构:从科技抱团 → 业绩 + 低估值

大幅减仓高位科技。周四一天,半导体板块主力净流出 212 亿元,处在所有行业之首。

加仓低位防御。贵金属连板、养殖板块单日 +7% 上演涨停潮,部分创新药与 CXO 中长期资金回流。

筹码结构再平衡。仓位开始从"AI 硬科技 + 科创蓝筹"向"低估值金融 + 防御消费 + 资源品"再平衡。

QUANT
量化与高频:放大波动,削弱趋势

科技股冲高阶段:盘中快速拉 → 几分钟砸 → 再拉 → 再砸,单日走出多个"V/N"形。对散户,你以为是趋势启动,其实可能只是量化一次 T+0 的中间一笔。

杀跌阶段:指标股一旦跌破关键均线,程序会不带感情地连续抛售,强化踩踏效果。

结论:波动率被放大,趋势持续性被削弱——对擅长中线"躺赢"的投资者,极其不友好。

RETAIL · HOT MONEY
散户与游资:舒适区被大幅压缩

散户的"体感"非常典型:周一、周二追科技感觉又要起飞 → 周三看着小票普涨又心痒难耐 → 周四一根大阴线把前几天赚的小钱和更早的利润一起带走 → 周五想博贵金属又怕接最后一棒。

游资风格明显变化:从 4~5 板、7~8 板的高人气股,缩到 3 板都很勉强、2 板算高

一句话:能稳不动就稳不动,能短不长就尽量短。

03 · SECTORS

科技补跌、防御接力、
算力错杀、题材脉冲

六个方向,六种命运。把本周的板块结构摊开看,就能看清资金到底在想什么。

科技硬件 / AI 链
从景气预期 → 业绩审判

周初高潮,存储芯片龙头再创新高;周中反杀,光伏、储能、半导体全线被砸。这是本周最大重灾区,也是最值得冷静回看的方向。

  • 周三:阳光电源代表的高位机构抱团出现 10%+ 大跌
  • 周四:半导体、算力、光通信、PCB 全线暴跌,多只龙头跌停
  • 中报期来临,故事逻辑让位报表逻辑
  • 接下来较长时间:难再"普涨抱团",更可能"结构分化 + 择股行情"
-7.7%
科创50 单日

代表股:北方华创 -6%,沪电股份 -10% 跌停,兆易创新 -9%

算力 / 东数西算
短期挨打,中长期仍是主线候选

作为科技链条被机构重仓的方向,减仓和对冲难免波及这里。但和光伏、传统电子消费不同——算力背后是 AI 应用的真实算力消耗。

  • 需求端:AI 应用和大模型实际算力消耗是真有硬数据
  • 政策端:国家"东数西算"多年级别战略工程
  • 短期跟随科技硬件一起调整甚至略超跌
  • 中长期仍有资格做下一轮主线,需要等估值消化完成
-3.5%
本周估算

代表:浪潮信息、曙光数创、紫光股份等出现 -5%~-10% 回撤

Au
贵金属 / 资源
从配置角落 → 舞台中央

金价冲上 4200 美元/盎司,板块周中放量上攻,龙头连板。本周在"加息预期降温 + 避险情绪回升"背景下,黄金、白银齐拉。

  • 美债收益率预期回落,无息资产重获估值空间
  • 全球不确定性居高不下,黄金"第三货币"属性被强调
  • A 股贵金属定价较保守、仓位较轻,有空间容纳防御型资金
  • 注意:偏"配置 + 交易性",波段机会,长期能走多远要看货币周期
+6.2%
板块估算

代表股:招金黄金 +10% 涨停、山金国际 +10%、赤峰黄金 +10%

养殖 / 农业
周期反转 + 业绩兑现的典型

生猪价格从低位回升,外三元回到 10 元/kg一带。行业经历长时间深幅亏损后,落后产能出清,供给收缩与需求恢复叠加。

  • 龙头公司上半年净利润同比暴增 4000%+,现金流回血
  • 7月1日猪肉板块大涨近 7%,多股涨停
  • 资金从科技撤出 → 自然的"周期 + 业绩"停泊地
  • 警惕:短期涨幅大后,利好兑现也会很凶
+7.0%
板块单日峰值

代表:牧原股份、温氏股份、新希望等单日集体走强

医药 / 创新药
从被冷落 → 慢慢被想起来

上半年科技占尽风头,医药整体被压制。本周起,随着科技补跌、避险需求上升,创新药、CXO、部分医疗服务有了资金回流。

  • 中报业绩稳定甚至边际改善,做防御需要一个"守得住"的方向
  • 相比已经大涨一轮的贵金属和已反弹的金融,医药性价比反而不差
  • 更适合作中长期防御底仓,而非短线博弈主战场
+1.8%
本周估算

代表:恒瑞医药、药明康德等资金回流迹象明显

小题材 / 人气股
涨得快,凉得也快

人形机器人、氟化工、汽车热管理、军工装备节奏一致:消息催化 → 资金点火 1~2 天 → 次日分化甚至反杀。连板高度明显降低。

  • 多数题材 2~3 板见顶,前期 7~8 板高人气高度本周几乎看不到
  • 这类题材只适合做超短,不适合格局
  • 再强调一遍:这不是一个"闭眼拿一个月都会涨"的时代
±5%
分化剧烈

海南自贸、稀土永磁、机器人等轮动节奏极快

04 · MACRO · OVERSEAS

K 型分化延续,
全球"科技 + 资源"双主线

全球资本市场的结构性问题,和 A 股本周的呈现,是同一套逻辑的两面写照。

Global Equities

同样的 K 型,同样的少数派独舞

发达市场整体偏强,但内部也是 "K 型分化"——少数科技和资源龙头贡献大部分涨幅,中小盘和传统行业表现平平。

这和 A 股内部的"科创50远超主板、少数赛道股远超大多数股票"的结构,其实是同一套逻辑投射

Rate & Currency

通胀在靠拢目标,但还没到能放松

美联储一边要让数据继续靠拢,一边还得防"过早松手"。市场对下半年降息的预期反复摇摆,直接体现为:

→ 黄金白银的波动
→ 成长股估值的摇摆
→ 本质上都是对这件事的预演

Resources
x2
能源转型 + AI 基建
有色金属领域(铜、锂、稀土、锡、钨等)在 "能源转型 + AI 基础设施"的双重拉动下,中长期景气度仍在抬升。这也解释了为什么本周贵金属、部分资源品接得顺畅——不是凭空起势,而是顺着中长期逻辑往上挪了半个身位。
05 · OUTLOOK

下周 (7.6–7.10) 节奏预判:
震荡筑底,防守优先,择机反击

把概率公开放在台面上,然后告诉你我倾向于哪一种。

Probability Distribution · W28
50%
弱势震荡
弱势震荡 · 重心略下移 主旋律 50%
二次踩踏 · 情绪再宣泄 需要警惕 30%
超跌反弹 · 结构分化修复 较难出现 20%
01
上证 4000 点得失
4000 点整数关口是"生命线":守住就是"高位调整 + 箱体震荡",跌破且放量则下探 3950~3980。
硬阈值
02
创业板 / 科创 50 何时止跌
周四的大阴线已经"技术超跌",下周初再跌一两天就可能技术性反抽,但高度与持续性都有限,更大概率是"横盘磨底 + 结构分化"。
关键观察
03
成交额能否守住 3 万亿
成交额维持 3 万亿以上,结构性机会还在;跌回 3 万亿以下且无量反弹,说明大资金选择观望,那就要进一步降仓。
仓位信号
04
北向资金动向
小幅回流 + 科技权重止跌 = 情绪修复的标志之一;继续大额流出且集中卖科技 = 别急着加仓,守住 30% 仓位先。
预警指标
05
贵金属高潮与黄金退潮
好信号:贵金属、高位避险板块开始回落,资金回流科技龙头。坏信号:黄金、有色、ST 板块继续一字板乱飞,说明仍是"防守模式"。
风格信号
06 · STRATEGY

仓位怎么配,
手怎么管

把建议明确写在台面上,并附带判断依据。这一档不耍花活。

仓位档位(按信号动态切换)

OFFENSIVE · 进攻端
1/3 仓位
≈ 30-40%
  • 被错杀的算力中军:浪潮信息、紫光股份等
  • 部分资源品龙头:铜、锂、稀土板块龙头
  • 周期反转的养殖龙头:牧原、温氏等
  • 玩法:分批试探,不求买在最低,只求不被一次性打穿
DEFENSIVE · 防守端
2/3 仓位
≈ 60-70%
  • 医药中大盘:创新药、CXO、部分医疗服务
  • 大金融:尤其是券商与保险,低估值 + 制度改革预期
  • 防御属性较强的消费或贵金属龙头
  • 玩法:不追高,靠回调慢慢吸,做"赚估值修复 + 分红现金流"的钱

交易纪律

DISC · 01
高位科技:不抄底、不加仓
有反弹就减,跌破关键位就走。中报前不要和趋势赌气。
铁律
DISC · 02
题材快车:只做首板或启动初期
连板后不再接力,绝不把超短当中线。这周题材节奏更快,止损要更紧。
铁律
DISC · 03
止损:单票 -5% ~ -8% 该走就走
不去和趋势赌气,更不要"用越跌越补"代替止损。
铁律
DISC · 04
卖出后至少空 1-2 个交易日
不要立刻"用新票弥补旧票亏损"——这是追涨杀跌的开始。
铁律
07 · REFERENCE

本周提及个股梳理

按板块归类,给一句话备注,供下周的选股与避雷参考。

NAMECODESECTORREMARK
京东方 A000725面板 · 半导体机构净买入近 20 亿,短线不追高,等缩量回踩
北方华创002371半导体设备主线核心被砍仓,中线不砍底仓,但绝不在情绪惯性里加仓
中微公司688012半导体设备高端刻蚀龙头,等缩量企稳再考虑上车
中船特气688146电子特气上游材料最硬逻辑之一,回调是中线机会
兆易创新603986存储芯片被砸得很惨,但逻辑未变;买点要拉长到中线
沪电股份002463PCB高位跌停,典型下游高预期杀估值样本
浪潮信息000977AI 服务器本周调整中,下游交易味太浓,不建议散户重仓
招金黄金000506贵金属避险高潮涨停板;后续只做短线不做长线
赤峰黄金600988贵金属情绪票属性明显,5 日线或昨日最低为止盈线
山金国际000975贵金属跟随黄金涨停,注意回撤风险,不恋战
牧原股份002714养殖 · 生猪周期反转龙头,可作为中线周期的权重标的
温氏股份300498养殖养殖板块锚点之一,资金回流迹象明显
新希望000876养殖强势跟涨,警惕利好兑现
恒瑞医药600276创新药中长期防御底仓候选项
药明康德603259CXO资金回流迹象明显,性价比反而不差
紫金矿业601899有色 · 黄金大市值龙头,相对稳健,避险配置参考
中金黄金600489贵金属跟随黄金板块,节奏相同
"

这周的真正意义不在"指数跌没跌、跌多少",
而在 "用什么心态,什么时间框架,选什么标的" 已经被重新定义。
先把仓位打下来,再考虑哪里有机会。

Digital Oracle · 2026 W27
References
  1. 指数狂飙个股却跌多涨少?A股极致分化下的"冰火两重天"生存指南. caifuhao.eastmoney.com
  2. 6月30日A股收盘复盘:上半年完美收官,成长赛道持续领跑. caifuhao.eastmoney.com
  3. 2026年7月1日A股全日盘面完整分析(下半年首个交易日). caifuhao.eastmoney.com
  4. 上证指数复盘报告(2026年7月2日周四). caifuhao.eastmoney.com
  5. 开盘:三大指数涨跌不一贵金属板块涨幅居前. m.zqrb.cn
  6. 2026年A股市场7月策略. static.weeklyonstock.com