深度复盘 Daily Research
上证 4041.24
深成 15416.80
创业板 3948.86
成交额 3.09万亿
2026.07.06
A股深度复盘

情绪退潮规则落地
消化日

指数全线回落,个股血流成河。存量资金二次高低切换,防御与业绩线重新主导市场。

上证指数
-0.06%
深证成指
-1.16%
创业板指
-1.77%
科创综指
-0.79%
Market Terminal
涨跌比 1800 / 3500+
成交额 3.09 万亿
较昨日 -913 亿
成交趋势 3.45 - 3.18 - 3.09
情绪定性 指数温水 / 个股冰火
领涨方向 医药 / 煤炭 / 银行
领跌方向 PCB / 算力硬件 / 玻璃基板
散户友好度 极差
Section 01

市场总览

指数全线回落,情绪从"嗨"到"晕"。今天是标准的情绪退潮加规则落地消化日,指数不算惨,但个股血流成河,对散户极不友好的一天。
上证指数
4041.24
-0.06%
深证成指
15416.80
-1.16%
创业板指
3948.86
-1.77%
科创综指
-
-0.79%

日内节奏拆解

09:30 - 10:30
三大指数全线高开
上证一度涨 0.38%,深成指涨 0.52%,创业板指涨 0.77%。EDA、存储芯片、教育、半导体冲在最前面。
10:30 - 12:00
高开资金兑现,指数快速回落
沪指只剩 +0.08%,深成指 -0.36%,创业板 -0.51%。科创综指反而涨 0.62%,早盘一度是老科创救场。
13:00 - 15:00
午后二次杀跌
创业板指一路下台阶最终收跌 1.77%,科创方向虽有回拉但没能带动整体风险偏好抬头,三大指数集体收绿。
成交额追踪
3.09 万亿,再缩 913 亿
逼近 3 万亿警戒线
连续两天从 3.45 万亿缩至 3.18 万亿再到 3.09 万亿。量能还在高位偏缩区间,不是崩盘式流出,而是高位筹码借反弹出货,低位防御板块接力。
整体市场定性:指数级别震荡略偏弱,个股体验是标准的"指数温水,个股冰火两重天偏冰"。医药、煤炭、银行走强;科技类高贝塔继续出血。结论:存量资金二次高低切换,情绪从昨天的"技术性修复"切回"防御+业绩线"。
定性结论
2026.07.06
Section 02

异常板块解析

医药、银行扛旗,科技硬件被继续锤。资金从高贝塔科技向防御与业绩方向切换,结构性分化加剧。
关键标的
罗欣药业
有产品有收入,属于有基本面支撑的医药平台公司,更适合中线资金。
首药控股
标准高弹性创新药,小体量加管线预期,典型游资爱玩的 20cm 选手。
低波动安全垫
银行 / 城商行:新规加情绪双重托底
城商行板块指数涨 2%,成交 52.86 亿元
青岛银行涨约 3.98%,西安银行涨约 4%,浙商银行、重庆银行、常熟银行均有 3% 左右涨幅。

交易新规落地后资金抱团低波标的,1 万亿逆回购释放流动性,银行作为货币中枢自然受益。很多城商行股息率 5-7%,P/B 常年在 0.5-0.8 左右。这轮不是牛市主线,而是防守反击。
延续杀估值
科技硬件 / 算力链:昨天的短多今天被打脸
PCB、玻璃基板、人形机器人跌幅居前
创业板指 -1.77%,科创综指 -0.79%,科创 50 早盘一度跌超 3%。昨天那波缩量修复并没有改变趋势,只是情绪性反抽。

修正判断:之前说"恐慌性砸盘已过"大方向没错,但短期杀估值的子弹没完全打完。纯估值泡沫型的高位硬件继续回避,业绩已兑现但股价提前涨了太多的龙头只做跟踪,不提前抄底。
Section 03

主线与机会梳理

从"AI全域"收缩到三条线。当前市场的主线已经从"AI加算力全都要",收缩成三条明确的可操作线。
中报防御线
医药 + 消费里有业绩的子方向
不是爆发主升浪,但是必须有的仓位
上周主动权益基金里医药、消费类产品占了业绩前 50 名里的大头。医药选有产品、有现金流、有 ROE 的公司。消费(乳业、猪肉)适合防守型投资者。
新工具箱主角
高股息 / 银行 / 红利因子
规则切换下的压舱石
在 ST 涨跌幅扩容加盘后交易扩容加波动率整体抬升的新环境下,绝大多数散户更适合用高股息、红利 ETF 当底仓。

建议:总仓里 30-50% 长期放在高股息加低波动资产上。
Section 04

重点个股点评

几只"该说清楚"的票。结合前几日连续跟踪与今日板块行为来更新判断。
科技中军
紫光股份 (000938)
交换机概念龙头,今日涨停
交换机加企业网设备链今天是科技里少数还能抬头的分支。大市值科技蓝筹一般是机构主导加少量游资助攻。

建议:逻辑从"光模块 FOMO"切换到"数字基础设施加国企改革"。不追涨停,回踩 5 日或 10 日线缩量企稳再考虑低吸。单票仓位不超总仓 10%。
医药双子
罗欣药业 (002793) / 首药控股 (688197)
中线票 vs 游资票,差异巨大
罗欣药业:有产品有收入,属于机构票风格。中线投资者优先研究它,等回调 5-8% 再考虑分批上车。

首药控股:标准高弹性创新药,20cm 打板你如果不熟,这类完全是专业玩家的赌场,普通散户最好远离。
高股息资源
昊华能源 (601101)
尾盘直线涨停,防御代表
煤炭这轮是"高分红加资源属性"的老防御板块,本身估值便宜。在指数震荡、科技出血的环境里,高股息资源股天然就是资金避风港。

建议:可以借这次板块发力把总仓 5-10% 分配给高股息资源股。不要在高景气预期充分反映后去追板。
Section 05

外围市场与 A 股联动

外部是小背景,内因是主导。A 股的风格切换更像是国内规则加业绩驱动下的自发调整。
美股整体
高位震荡偏强
费城半导体曾出现 -5% 左右急跌
标普 500、纳指近期整体仍处于高位震荡偏强格局。七姐妹科技股里苹果一度大涨 2-4%,英伟达等 AI 权重股有分化调整。费城半导体前几天曾经出现过 -5% 左右的急跌,这也是 A 股半导体两天大杀的外因之一。
联动分析
A 股独立性增强
医药、煤炭、银行走出独立行情
科技这一块确实受外盘情绪影响很大,海外半导体崩一下 A 股本地就会顺势砍一波估值。但今天医药、煤炭、银行这些和外盘联动弱的板块照样走出独立行情。真正决定资金方向的还是国内交易新规落地加中报业绩预期。
外围是噪音,内因是逻辑。当前阶段,A 股的风格切换更像是"国内规则加业绩驱动下的自发调整",不是被美股牵着鼻子走。
核心判断
Section 06

操作策略与风险提示

该收的收,该躲的躲。科创 50 跌破 2000 信号仍未修复,成交额逼近 3 万亿警戒线。
普通投资者
3 成仓
  • 至少一半仓位放在高股息 / 防御资产
  • 冲击高弹性的资金控制在 1-1.5 成
  • 只在大盘恐慌、缩量、跌不动时分批低吸
激进投资者
4 成上限
  • 不再上调仓位
  • 坚决不在放量长阳当天追涨
  • 已经涨飞的情绪票一律回避
核心原则
只低吸,不追板
  • 对医药、存储、部分算力龙头只低吸
  • "错过怕后悔"这句话咽下去
  • 硬要去抢就是给人抬轿

风险提示

高危 ST / *ST 新规风险
涨跌幅从 5% 放大到 10% 后,这批票的日内波动和隔日 gap 都会显著放大。不要被所谓的"摘帽预期"洗脑,这类票只适合看热闹,不适合下场。
警戒 高位科技硬件再杀一轮
若后面再来一次"半导体设备 / 算力硬件指数级别 -5% 且放巨量",那意味着第二波真正的大面积止损潮才开始,届时再降仓到 2 成左右。
散户 最容易犯的错误
指数跌一点就冲进去抄"科技底",不愿意买低波动的银行红利 ETF,宁可去赌 20cm 的小票。大多数散户不是输在眼光,而是输在手欠。
Section 07

明日走势预判

弱震荡为主,关注两个关键信号。创业板是否再收大阴线,成交额能否守住 3 万亿。
震荡偏弱 50%
再度下探一步 30%
像样中阳反弹 20%
好信号
企稳迹象
医药继续稳住:不用再放巨量涨停,只要不高开低走、不走天地板,说明资金还认可这条防御线。

存储链缩量企稳:江波龙一类个股出现缩量企稳的 K 线,小阳小十字加明显放缓的换手。
危险信号
加速恶化
创业板再收大阴:超过 1.5% 且收盘接近最低价。

成交跌破 2.9 万亿:从 3.09 万亿缩到接近或跌破 2.9 万亿。

防御板块被兑现:银行煤炭突然放巨量长上影反包,说明防守仓位都开始被兑现。
应对策略

若明天缩量小阴 / 小阳:继续执行"低吸优质、减仓垃圾"的结构调整,忍住手不要接前期最高那批科技妖股。
若明天放量大跌:普通投资者先减仓到 2-3 成,手上亏损 20% 以上且讲不清逻辑的票趁流动性还可以时割掉。

Section 08

今日涉及股票汇总

今日涉及的所有重点个股一览,涵盖存储、医药、通信、银行、煤炭及风险警示方向。
股票名称代码板块 / 方向备注
江波龙301308存储模组 / 半导体业绩预增 622-743 倍,存储周期大牛股,正在中级调整
佰维存储688525存储 / 科创板存储链个股,受江波龙带动,跟随周期
罗欣药业002793医药 / 创新药今日涨停,业绩加管线兼具的医药平台
首药控股688197医药 / 创新药20cm 涨停,高弹性游资票,短线难度极高
紫光股份000938通信 / 交换机 / 算力基建交换机概念龙头,今日涨停,科技中军候选
星网锐捷002396通信设备 / 交换机5 天 4 板,高弹性网络设备龙头
昊华能源601101煤炭 / 高股息资源尾盘直线涨停,防御加高股息代表
青岛银行002948银行 / 城商行城商行代表,高股息低估值
西安银行600928银行 / 城商行今日涨幅靠前,城商行板块一员
常熟银行601128银行 / 高股息优质农商行,高股息加稳健经营
重庆银行601963银行 / 城商行区域性银行,高息加区域垄断
*ST 卓然688121科创板 / 退市风险警示极高风险 7 月 7 日起 *ST,不建议参与
Final Synthesis

这不是牛市第二波
这是规则切换下的结构再平衡

真正的机会,在于你敢不敢承认上一轮追高犯过错,然后用这几天回撤,把仓位从垃圾里挪到业绩、估值、政策三条线重合的地方

现在该做的,不是幻想"大阳线一键回到解放前",而是老老实实减错仓、留对仓、把子弹留给真正的第二波。

关键数据一览
上证指数 4041.24 (-0.06%)
创业板指 3948.86 (-1.77%)
成交额 3.09 万亿 (-913亿)
涨跌比 1800 / 3500+
建议仓位 普通 3 成 / 激进 4 成
防御仓位占比 50%+
科技弹性仓位 1-1.5 成
明日偏弱概率 50%
References
  1. [1] 收评:沪指微跌0.06%创指跌1.77% 银行板块强势. 中国经济网
  2. [2] 大盘分析. 东方财富网
  3. [3] A股三大股指震荡加剧,沪指半日微涨0.08%. 每日经济新闻
  4. [4] 7月6日A股收评:创业板指收跌1.77%. 央广网
  5. [5] A股收评:创业板指冲高回落跌1.77%. 东方财富
  6. [7] 银行板块强势,城商行涨幅居前. 综合收评
  7. [10] 新浪ETF热点小时报 2026年07月06日13时. 新浪
  8. [11] 午评:沪指震荡微涨 生物制品板块领涨. 中国经济网
  9. [12] A股收评:创业板指收跌1.77% 创新药板块逆势走强. Capital Futures
  10. [13] 消费医药新基金快速建仓 洼地资产成为资金"新欢". 央广网
  11. [14] 今日A股市场重要快讯汇总. 新浪财经
  12. [15] 半年度"揭榜":富国基金旗下产品超百次跻身同类前10%. 上海证券报
  13. [16] 7月6日MiniLED板块跌幅达4%. 东方财富
  14. [18] 炸裂!净利预增最高743倍,深度拆解江波龙. 新浪财经
  15. [19] 江波龙发布业绩预告,最高预增超740倍. 中国基金报
  16. [20] 本周美股行情 2026-07-06. TradingKey