数字Oracle · 每日复盘 · 2026/07/01 上证指数 4112.45 +0.44% 创业板指 4260.72 -1.89% 北向 +36.4亿 收盘 · 17:58 CST
A STOCK COMMENTARY / 7月1日盘后复盘 · 7月2日展望

3.68万亿 + 4300+ 涨停
但今天,你可能在挨打

表面风平、里子挨打 — 上证+0.44%托着,创业板-1.89%压着,科创50一度跌超3%。 今天最戏剧的不是数字,是结构。指数是给媒体看的,结构才是给你账户看的。

日期2026/07/01 收盘 两市+北交所成交3.68万亿(放大3890亿) 上涨家数4300+ 涨停200+ 跌停~8 风格沪强深弱 · 防御抬头
01 / 08
市场总览:指数表面风平,科技里子挨打
指数是给媒体看的,结构才是给你账户看的。先把四块拼图摆到桌上。
上证指数
+0.44%
4112.45 +18.05
深证成指
-0.53%
16119.17 -86.04
创业板指
-1.89%
4260.72 -82.16
科创50
-2.48%
2153.04 (盘中一度-3%)

全市场层面:两市+北交所合计成交约 3.68 万亿元,比昨天的 3.29 万亿放大 3890 亿元,再创今年新高区间。涨跌家数 超 4300 只个股上涨,涨停 200+,跌停仅个位数(约 8 只)。板块上:教育、养殖、保险、券商、医药、航空等大金融+防御+低位板块上涨;算力芯片、半导体、通信设备、CPO、光模块这堆高位科技领跌。

关键时间点的节奏

09:30 – 10:30
三指高开震荡
延续昨天"科技牛尾声"惯性,科技股尝试冲高,但力度明显弱于昨天。
接力方
高位科技 · 风格试探
10:30 之后
沪强深弱路线确立
深成指、创业板指从红盘一步步走成绿盘;科创50逐级走弱,午后加速下挫,一度跌超 3%。
节奏切换
跟昨天刚好反过来 —— 资金撤高位科技、转头防御金融
13:30 – 14:30
关键拐点
科技股继续杀,大金融被资金从抽屉里拎出来救场——券商、保险直线拉升,把沪指死死托在红盘之上。
风格逆转
"救火队"介入
尾盘
技术性护盘
科创50 在 2150 上方被强行扛住,没再继续砸下去——一种"面子工程"式的护盘。
最后定调
科创50 2153.04 · 2150 防线未破
黄白线:风格切换的指纹

今天指数黄线(中小盘)在白线之上,说明中小票涨得多,但这次主角不是小盘科技,而是:养殖、教育、医药、低位周期。白线(权重)主要靠券商 + 保险 + 少数权重金融扛着。这一条黄白线基本把今天的格局说完了。

表象是 4300 多只翻红、200 只涨停、3.68 万亿成交;本质是沪强深弱、主板强、成长弱、科技主线休整、低位补涨、防御抬头。

今天拿科技股的,割肉的一天;拿保险、券商、养殖的,感觉像回到 2014 年。一句话总结今天 —

" 指数是给媒体看的,结构才是给你账户看的。"
02 / 08
异常板块:谁在上头,谁在挨打?
三个方向非常清晰 —— 养殖的"超跌反转"、大金融的"救火队"、科技链的"系统性回调"。

养殖业 · +7.10% 涨幅第一 —— 业绩预增 + 超跌反弹

// SECTOR LEADER · 养殖 · +7.10%
益生股份 +4286%
002458 · 半年报预告上限暴增 4286% – 4774%

典型的"从深坑里爬出来"的业绩爆发;行业从亏损周期拐到盈利,资金最爱这种反转故事。

// CAUTION
⚠ 不是中长期主线

游资主导,机构参与度非常有限;很多票是"情绪板 + 连板",熟悉的游资战法。

节奏快、波动大、容易一字板被关小黑屋 —— 没上车的别去接利润盘

猪价预期改善:前期猪价低迷、产能出清,预期下半年猪价走稳甚至抬头 —— 游资认为这波可以"赌业绩 + 赌价格"。操作上:已经在车上的,连板股用 5 日线 或前一日最低价做止盈线;核心标的益生股份可以拿一部分当波段,剩下高位坚决分批兑现。

大金融 · 集体暴动 —— 是护盘还是新主线?

保险 Ⅱ
+5.49%
估值修复 + 负债改善
证券 Ⅱ
+4.47%
三投联动 + 投行优势
券商概念
+4.56%
PE-TTM 14.45x 低位分位

今日券商股里华安证券、天风证券、国盛证券等出现涨停 —— 游资拉板 + 部分机构跟进,整体交易盘为主。保险股里新华保险(601336)涨超 7%,机构资金更多是抄估值底 + 博业绩反转。证券 ETF(159016)连续多日资金净流入,机构在做中长期估值修复的布局。

Judgment

大金融不是新主线,是"救火队"。科技高位震荡,资金需要找承接盘,同时也想找点估值安全垫。拉券商保险比拉小票更省力、对指数贡献更大。是防守 + 估值修复的组合,不是 2014 年那种大级别主升浪。

操作框架:券商方面,看好中信证券(600030)、华泰证券(601688)这类龙头 + 有投行优势的券商;操作上适合低吸做 1-2 个月级别波段,不适合追盘中加速板。保险核心看中国平安(601318)、新华保险(601336) —— 负债端改善 + 利率见底 + 估值切换的逻辑,可以少量当"防御仓位"。

科技链条:算力芯片 / 通信 / 半导体 —— 系统性的"锤"

算力芯片
~-4.5%
半导体设备
~-3.8%
通信设备 / CPO
~-4.0%
电子元器件
~-3.5%

逻辑有三条:

  1. 前期涨幅太大:上半年科创50 涨 64.25%,创业板涨 35%+,大量科技票翻倍甚至数倍,这种幅度本身就需要一轮"洗牌"。
  2. TrendForce:成熟制程涨价延续至 2027 年 —— 上游晶圆代工涨价是利好,但对一部分中下游芯片设计公司是成本压力,市场短线用脚投票,先砍估值再说。
  3. "利好兑现"阶段:兆易创新(603986)被 Roundhill Memory ETF 纳入,加速反应完毕今天继续回调;中微公司(688012)宣布设立 30 亿半导体基金 —— 昨天涨,今天被机构当成兑现点。

核心判断

这波科技回调,更多是性价比 + 仓位博弈的问题,不是逻辑破坏的问题。真正的坏消息还没出现,更多是资金选择"先落袋为安,等情绪洗一洗再说"。

真正该问的不是"要不要清仓科技",而是 —— "哪些科技股是跌下来给机会,哪些是涨完了要散伙"?这一题我们留到第三部分系统讲。

03 / 08
主线板块:主线还在,只是今天会很疼
压力测试结果:科创 50 收 2153,2150 这条防线没打穿。今天是节奏问题,不是故事讲完了。
科创 50 收盘
2153.04
2150 防线未破
科创 50 跌幅
-2.48%
盘中一度 -3%+
半年累计(科创)
+64.25%
半年累计(创业)+35%+
结论
主线未变
拍一巴掌 ≠ 抛弃

主线内部轮动:上游顶,先砍高贝塔

主线内部今天的表现,逻辑非常清晰 ——

上游材料
回调
中游设备
中阴
下游应用
高波动

上游材料(电子特气、光刻胶、部分硅材料)跌幅大,但赚钱逻辑(AI+半导体扩产)没变。中游设备(刻蚀、薄膜沉积、测试设备)中微公司、北方华创今天是典型的"放量中阴",属于趋势中的一次中继调整。下游应用(AI 服务器、CPO)已经从主线退化成"交易战场"。真正"又稳又肥"依旧在上游材料+中游设备。下游 AI 应用、CPO、光模块适合做 T+波段,不适合重仓死拿。

新出现的异动方向

SECTOR · WAVE 1
养殖
+7.10%
业绩反转 + 超跌反弹。快进快出,不要当真命天子。
SECTOR · POLICY
教育
+
政策边际修复,一有风吹草动就涨。监管阴影还在,不适合做核心仓位。
SECTOR · POLICY
工业互联网
+
八部门发文推动高质量发展 —— 资金认可逻辑但不打算立刻抬轿。中线伏击型标的。

涨价链:存储 + 被动元件

// STORAGE · 存储
Roundhill 加仓兆易

全球存储涨价预期继续强化,兆易创新(603986)被 Roundhill Memory ETF 纳入就是最好的例子。行业景气 明确上行,短线跌给的不是坑是台阶。

// MLCC · 被动元件
国巨通知涨价 15-25%

MLCC 涨价传闻已经在发酵,A 股对应的风华高科(000636)今天已有资金提前打点。被动元件方向后续跟进仍要看终端补库节奏。

重点盯的主线标的

这些不代表明天一定涨,但代表这一轮要赚大钱得和它们做朋友 ——

688146
中船特气
电子特气龙头 · 纯上游 AI/半导体基建材料
002371
北方华创
前道设备综合平台 · 国产设备"指数"
688012
中微公司
刻蚀设备核心资产 · 技术护城河
603986
兆易创新
存储 + MCU 龙头 · 全球涨价周期中军
000977
浪潮信息
AI 服务器龙头 · 大方向不变
04 / 08
重点个股:该更新的判断一个都不落
我们连续跟踪的几只票,今天的盘面给我们的信号不太一样。

TCL 科技(000100) —— 今天开始"考验心态"

昨天(6/30)
5.82 涨停
今天(7/1)
~6.10-6.20

资金面:昨天主力是机构 + 北向,今天更多是游资 + 跟风盘在博弈。龙虎榜数据虽未完全公开,但价格行为能明显看出 —— 高位已经有人在对倒出货

技术面:连续两天强势,股价创这轮反弹新高;MACD、KDJ 严重超买,日线乖离率拉大。上方 6.5-6.8 区间是历史压力区,套牢盘密集。

我的态度

短线不建议再追。

持有者:把昨天低位筹码锁一部分做中线;今天追高部分,建议一旦跌破 5.9-6.0 就坚决减掉,防止一次大阴线把利润吃没了。

不要幻想 TCL 天天拉板 —— 任何一只机构票,拉两天都会算账的。

金风科技(002202) —— 涨停后回踩,中线票的走法

昨天 23.90 元涨停,机构净买入 4.38 亿,当时说"偏中线配置型票"。今天大概率高开后冲高回落、收盘略微下跌或小阳线,典型的涨停后强弱分水岭。成交量维持在高位,筹码换手积极。

风电逻辑本身偏中期:碳中和、风电装机、海外订单这些都不是一两天能兑现的。金风科技的"股性"就不是天天打板的妖股,是一波上来,横几天,再来一波的路线。

操作建议

真按昨天"中线心态"买的,今天两天的回踩就是很正常的消化过程

22 元附近是第一道支撑,不破就拿着;真跌破 22,再考虑减掉一部分,等 20-21 再接回来。

斯达半导(603290) —— 涨太快后的正常调整

昨天152.94 元涨停,机构净买入近 3 亿,典型"机构 + 游资共振"。今天参考功率半导体整体表现,合理判断:高开后 3-5% 级调整,日线收中阴;成交量放大,筹码出现明显换手。

功率半导体是硬逻辑:新能源车、电力电子、光伏逆变、工控等领域都离不开它。斯达半导只是提前透支了一些涨幅,所以需要用时间和空间来"冷静一下"。

操作建议

中线看好的,可以等回踩 140-145 区间再慢慢接。

短线追板的,如果已经浮亏,建议设一个很明确的止损线在 138-140,不磨叽。

机构票的风险,不是腰斩,是你抗住了 20% 回撤却没吃到后面 80% 的行情。

兆易创新(603986) —— 回调是机会,逻辑没变

昨天收盘 815 元,-2.98%,成交额 364 亿,被 Roundhill Memory ETF 首次纳入成分股,权重 2.91%。当时判断:纳入 ETF 是中长期利好,但短期容易成为"兑现日"。

今天存储涨价逻辑继续被机构强化;海外对高端存储的需求没有任何减弱;今天科技股整体回调,兆易继续跌一点,本质还是情绪 + 高位换手

中线非常明确:看好。这种票跌下来,不是跑,是要等位置买

关键位

第一买点区间:780 - 800

闭眼分批买:750 附近(前提是大盘没有系统性风险)

止损线:中线仓位给的止损要宽一点,700 以下再考虑策略是否错了

中微公司 / 北方华创 / 浪潮信息 —— 三巨头"挨板子的一天"

这三只昨天都点名是主线方向的代表,今天统一算"挨板子的一天"。盘中有明显的机构出货行为,但从量价看更像是趋势中继而不是趋势终结

688012
中微公司
-3.x%
刻蚀设备龙头。今天明显承压。
002371
北方华创
-3.x%
前道设备综合平台。放量中阴。
000977
浪潮信息
-3.x%
AI 服务器龙头。高波动但逻辑没变。

统一动作

不追杀,也不盲目加仓。等出现这几种信号之一再动手:

日线缩量企稳,跌不动了    ② 出现长下影线,说明有资金护盘    ③ 行业里有利好验证(新增大订单、产能扩建、涨价等)

05 / 08
外围市场与 A 股联动
美股科技继续唱歌,帮我们"托底情绪"。

昨晚美股与亚太

道琼斯
+0.26%
52319.20 点 · 刷新高
标普 500
+0.78%
7499.36 点
纳斯达克
+1.52%
26213.72 点
NVDA
+2.63%
194.97 → 200.09
费城半导体
强势修复
半导体股整体上涨
日经 225
+1%
亚太科技股续强
韩国 KOSPI
+1.4%
三星电子 + SK 海力士领涨
外围宏观与产业信息
  • 美国消费者信心略低于预期,但整体还算稳。
  • 美联储官员放话:通胀没到位,利率不能轻易降 —— 对成长股估值形成一定压制。
  • AI、大模型、半导体仍是全球资金关注重点,并没有出现"全球科技见顶"的信号。

对 A 股的意义

外围整体是偏利多情绪的"助攻",而不是利空。A 今天科技调整,更多是咱们自己节奏的问题 —— 不是被美股拖下水。中长期看,A 股科技主线背靠的是全球 AI 投资大周期,不是一两个季度能说完的故事。

06 / 08
操作策略与风险提示
今天这一下,仓位到底要怎么调?

仓位建议

普通散户
4 成仓
维持当前仓位 · 舒服区间
激进型选手
5 成以内
不建议加到 6 成
一句话:
" 主线没坏,但短线波动放大,对散户非常不友好 —— 低仓位才能扛得住洗牌。"

操作节奏:低吸 > 追涨,波段 > 打板

今天狂拉的:养殖、保险、券商,统统不建议追。真正值得琢磨的,是那些主线里被砸出 8-15% 调整空间的龙头。建议策略:

  • 把仓位拆成 3-4 份,分多天买,不要幻想抄在最低点。
  • 选股优先级:① 半导体上游材料、设备龙头 → ② 存储涨价链条 → ③ 真有订单真有利润的 AI 基建公司。

明确风险提示 —— 需要规避或极度谨慎的方向

风险点

① 高位 CPO / 光模块妖股 —— 逻辑已经从"产业"完全变成"筹码游戏"。稍不留神就是两个跌停给你打懵。

② 纯消费电子小票 —— 苹果链在砍单边缘晃,竞争加剧、利润摊薄。这类票涨起来很妖,跌起来也真不讲道理。

③ 煤炭 / 石油石化 —— 今天结构里继续被资金边缘化。低估值 ≠ 机会 —— "低估值有时就是没人要"。

触发止损的"硬信号"

  • 科创50 连续两天跌破 2150 —— 说明多头防线被打穿。
  • 半导体设备板块单日跌幅 > 5% 且放巨量 —— 说明真有机构撤退。
  • 北向资金连续 3 日净流出,尤其是流出集中在科技权重上。

散户最容易犯的错,今天至少看到三条

  • 看见"4300 多只上涨",就觉得今天是"牛市爆发",然后去追涨养殖、券商。
  • 手里拿着科技龙头,今天一跌就砍在相对低点,然后明后天反弹只剩下"后悔权"。
  • 仓位上来回乱折腾:昨天满仓科技,今天割了去满仓养殖 —— 来回都是亏钱的位置
" 别频繁在主线和伪主线之间摇摆,真正赚大钱的是:在对的方向上,熬得住中途的恶心波动。"
07 / 08
明日走势预测
震荡概率最大,真正的考验在科技股脸上。

概率分布 —— 主观判断

30%
50%
20%
上涨 30% 靠大金融再拉一把
震荡 50% 最可能的情况
下跌 20% 除非外盘突然出幺蛾子

明天要重点盯的"关键信号"

信号好信号坏信号
科创 502150 上方横住或小阳反包,说明调整只是节奏问题直接跌穿 2150(尤带量)→ 科技调整延长好几天
半导体设备
+ 上游材料
2-3% 修复 + 缩量 → 大胆分批低吸继续放量大跌 → 先别急,留子弹等企稳
大金融大金融歇一歇、科技企稳 → 主线资金回流,可以加仓到 4.5-5 成继续大涨 3-5% → 减仓观望

应对方案

// SCENARIO A · 主线企稳
科技企稳 + 大金融回调

果断把仓位迁回 半导体设备 + AI 基建,仓位加到 4.5-5 成

// SCENARIO B · 主线续弱
科技继续杀 + 大金融续涨

别硬扛,收缩到 3 成仓以下,多看少动。

// SCENARIO C · 冷却期
缩量 + 指数横盘

市场缩量到 3 万亿以下 + 指数横盘,典型的"情绪冷却期",最好的策略是埋伏好中线标的,然后关掉看盘软件

08 / 08
今日涉及股票汇总
一张表格收齐今日文章涉及标的,方便对照。
股票 / 指数代码所属板块备注
上证指数000001大盘指数沪强深弱格局代表
深证成指399001大盘指数成长股走弱的风向标
创业板指399006成长指数科技情绪晴雨表
科创 50000688科创板核心指数主线科技总开关
益生股份002458养殖业绩反转核心标的
新华保险601336保险估值修复 + 负债改善
中国平安601318保险防御仓位候选
中信证券600030券商龙头 · 指数化配置
华泰证券601688券商业务全面 · 弹性略大
TCL 科技000100面板 / 半导体连续强势 · 短线不宜追
金风科技002202风电设备中线配置 · 涨停后回踩
斯达半导603290功率半导体涨太快后的正常回调
兆易创新603986存储芯片涨价周期中军 · 回调是机会
中船特气688146电子特气上游材料"股王"
中微公司688012半导体设备刻蚀设备 · 趋势中继调整
北方华创002371半导体设备国产设备平台龙头
浪潮信息000977AI 服务器AI 基建龙头 · 高波动但逻辑不变
风华高科000636被动元件 / MLCC涨价预期下的受益标的